Таны төсөөлснөөс ч богино хугацаа
Бид гар утсаа хэсэгхэн хором үзэхэд л 15 минут нүд ирмэхийн зуур зарцуулсан байдаг шүү дээ. Тэгвэл та эрүүл мэндийнхээ төлөө ийм хэмжээний цаг гаргаж амжихгүй гэж үү? Өдөр бүр 15хан минут дасгал хөдөлгөөн хийснээр дан ганц галбиржаад зогсохгүй сэтгэл санаа өөдрөг болж стресс багасна. Мөн цусны эргэлт болон нойрны чанар сайжрах зэрэг олон талын ашиг тустай юм шүү.
Веб сайтад агуулагдсан мэдээлэл зохиогчийн эрхийн хуулиар хамгаалагдсан тул зөвшөөрөлгүй хуулбарлах хориотой.
Copyright © MMINFO.MN All Rights Reserved. Powered by HUREEMEDIA.
Таны төсөөлснөөс ч богино хугацаа
Бид гар утсаа хэсэгхэн хором үзэхэд л 15 минут нүд ирмэхийн зуур зарцуулсан байдаг шүү дээ. Тэгвэл та эрүүл мэндийнхээ төлөө ийм хэмжээний цаг гаргаж амжихгүй гэж үү? Өдөр бүр 15хан минут дасгал хөдөлгөөн хийснээр дан ганц галбиржаад зогсохгүй сэтгэл санаа өөдрөг болж стресс багасна. Мөн цусны эргэлт болон нойрны чанар сайжрах зэрэг олон талын ашиг тустай юм шүү.
Веб сайтад агуулагдсан мэдээлэл зохиогчийн эрхийн хуулиар хамгаалагдсан тул зөвшөөрөлгүй хуулбарлах хориотой.
Copyright © MMINFO.MN All Rights Reserved. Powered by HUREEMEDIA.
Таны төсөөлснөөс ч богино хугацаа
Бид гар утсаа хэсэгхэн хором үзэхэд л 15 минут нүд ирмэхийн зуур зарцуулсан байдаг шүү дээ. Тэгвэл та эрүүл мэндийнхээ төлөө ийм хэмжээний цаг гаргаж амжихгүй гэж үү? Өдөр бүр 15хан минут дасгал хөдөлгөөн хийснээр дан ганц галбиржаад зогсохгүй сэтгэл санаа өөдрөг болж стресс багасна. Мөн цусны эргэлт болон нойрны чанар сайжрах зэрэг олон талын ашиг тустай юм шүү.
Веб сайтад агуулагдсан мэдээлэл зохиогчийн эрхийн хуулиар хамгаалагдсан тул зөвшөөрөлгүй хуулбарлах хориотой.
Copyright © MMINFO.MN All Rights Reserved. Powered by HUREEMEDIA.